blueoceanpilates@gmail.com

 

Lesrooster

Groepslessen Pilates 2017

Alle groepslessen duren 55 minuten (max 4 klanten) en kunt u volgen op afspraak.
Een groepsles gaat van start met minimaal 2 klanten.

Voor het instromen in de groepslessen op reformers volgt de startende klant altijd eerst 3 lessen 'introduktie tot Pilates' in de vorm van 3x 45 min. personal Pilates training.
In deze trainingen worden o.a. de Pilates principes uitgelegd.

Mogelijkheid voor
privétrainingen op onderstaande tijden op afspraak.


Groupclasses Pilates 2017

All classes last 55 minutes (max 4 clients) - Please sign up to book your space
A groupclass starts with 2 clients or more.
Before joining a groupclass on reformers beginning clients always first take 3x 45 minutes privates 'introduction to Pilates' in which the .Pilates principles are explained and taught.

Privates can be followed by appointment, various timeslots available (see schedule below)

Reformer Basic

Groepsles op reformer warbij alles basic oefeningen in vaste volgorde worden uitgevoerd
Groupclass on reformer in which all basic exercises are performed in set basic order.

Reformer Basic Intermediate
Meer gevorderde les op de reformers waarbij intermediate oefeningen worden toegevoegd en volgorde verandert.

Reformer Intermediate

More intermediate class on reformer in which more challenging exercises are added and the order changes.

Voor alle reserveringen* / For all reservations*

Mail 

blueoceanpilates@gmail.com

Of / Or 
Bel / Call 

+31653431432 

*gereserveerde lessen kunnen tot 24 uur voor aanvang van de les worden geannuleerd of verschoven, erna wordt de les berekend.
*reserved classes can be canceled or rescheduled up till 24 hours class starts, otherwise class will be charged.





 

Tijd

 

 

Maandag

 

 

Dinsdag

 

 

Woensdag

 

 

Donderdag

 

 

Vrijdag

 

 

Zaterdag

 

 

Zondag

 

8:00





Reformer Groepsles



 

9:00

 

 

Reformer Intermediate

 

Privétraining

 

Reformer Basic

 

Privétraining 

 

Reformer Basic



Privétraining

 

10:00

 

 

Reformer Basic Intermediate 

 

Reformer Basic Intermediate

 

 Privétraining 

 

Reformer  Advanced

 

Reformer Basic Intermediate


 

Reformer Intermediate 

 11:00

  Privétraining


Reformer Basic 

Privétraining

 Privétraining


Reformer Basic

 11:30


 

Privétraining

 






 12:00



Privétraining

Privétraining

 Privétraining


 Privétraining

 12:30 


 Privétraining


 

 


 

 

16:00

 

 

Privétraining

 

 

Privétraining

 

 

Privétraining

 

 

Privétraining

 

 


 



 

17:00 


Privétraining

 

Privétraining 


Privétraining

 

Privétraining

 



 

18:00

 

 

Privétraining

 

Reformer Basic

 

Reformer Basic


Privétraining

 


 



 

19:00

 

 

Privétraining

 

Reformer Basic Intermediate

 

Reformer  Basic

 



 


 

 

20:00

 

Reformer Intermediate

 

Reformer Basic Intermediate

 

 

Privétraining

 

Reformer Basic




 21:00 



Reformer Intermediate

 Privétraining








 

Adres Bergweg 70


1217 SC HILVERSUM


06 53431432